Heinz Prossnitz byl přítelem Fredyho Hirsche. Narodil se v roce 1926 a byl o deset let mladší než Fredy. Prossnitz patřil k druhé havlaze (skupině židovských mladých, kteří se chystali emigrovat do Palestiny), z níž přežilo jen několik chlapců. Fredy Hirsch si s ním dopisoval i z terezínského ghetta. Heinzův otec pracoval jako vedoucí finančního oddělení Židovské obce v Praze a byl v kontaktu s Dr. Fritzem Ullmannem, zástupcem Židovské agentury ve Švýcarsku. Protože jeho otec zastával tuto pozici v židovské komunitě, byl Heinz také mezi posledními deportovanými. S pomocí dvou dívek, Eriky Wolfové a Edith Brezinové, navázal kontakty s židovskými organizacemi a jednotlivci v neutrálních zemích. Vybudoval si síť kontaktů na Slovensku, v Maďarsku a také na německém území. Pak začal posílat balíčky, nejprve do Lodže a pak do Terezína. Nejprve pomáhal jen svým přátelům, ale jak se jeho adresa šířila, pomáhal i úplně cizím lidem. Vedl si deník a statistiky o zaslaných potravinách a oblečení. Celkem to bylo 8 950 kilogramů, což bylo na tehdejší dobu nepředstavitelné množství, protože pražští Židé dostávali pouze snížené množství. Heinz prodal cennosti, aby měl na potřebné potraviny. Nikdy se nedozvěděl, zda balíčky skutečně dorazily k příjemci a nebyly zabaveny Němci, jak se často stávalo. Hirsch od něj ještě v Březince dostával balíčky. Poslední balíček byl do Březinky odeslán 5. dubna.
V izraelských sbírkách jsou stovky pohlednic s adresou Heinze Prossnitze: U obecního dvora 2.
Dne 27. října 1944 odjel Heinz Prossnitz s transportem do Bohušovic a odtud transportem eV přímo do Osvětimi-Březinky. Transport neprobíhal přes selekci na rampě, ale přímo do plynu. Heinzovi bylo v té době 18 let.
